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歯のリンス、うがい薬、薬用歯磨き剤

歯のリンス、うがい薬、薬用歯磨き剤は有効ですか?

歯のリンス、うがい薬

歯垢を分解できるという点では、無用なものではありませんが、毎日常時使用すると、虫歯菌、歯周病菌などの病原菌だけでなく、口腔内の常在菌(いわゆる善玉菌)も含むすべての菌を歯のリンス、うがい薬が、除菌してしまうことになり、その結果として、口腔内で、常在菌の数が極端に少なくなり、逆に繁殖力の強い虫歯菌、歯周病菌などの病原菌が異常に増えてしまう状況になります。

いつもは歯垢はあくまでブラシで除去するのを基本とし、歯のリンス、うがい薬は補助的に、時々使用する程度にしたほうがよいでしょう。

歯磨き剤

市販の”薬用成分入りの歯磨剤”は、その薬用成分が有効な場合もあります。

また”フッ素入り歯磨剤”は、(特に若い世代の人々には)歯質を丈夫にする効果があります。

しかし、歯磨きの際に、ブラシの毛先が歯面の隅々まで当たるような歯磨きができていなければ、薬用成分やフッ素も本来の効果をあまり期待できないでしょう。

また、歯磨剤には、歯への着色を防止するため研磨剤が含まれていることも多く、この研磨剤によっても歯肉や歯根が傷つき歯肉の退縮や歯根が磨り減るのこともあるので、歯磨剤の使用は少量にした方がよいでしょう。

ちなみに歯磨剤は、たとえほんの少量でも十二分に口の中で泡立ちます。

なお、歯磨き剤は口腔内で泡立つので、歯ブラシの毛先が歯面に正確に当たっているかどうかを(鏡などで)確認するのを、歯磨き剤が妨げます。そのため、初めに歯磨き剤をつけずに歯磨きした後で、歯磨き剤をつけて仕上げ磨きするのもよいでしょう。

歯ブラシ、フロス、歯間ブラシと歯磨剤、薬用歯磨剤、歯のリンスとの関係

たとえ歯磨剤、歯のリンスを一切使わなくても、(歯に着色は付きますが)歯ブラシとフロス、歯間ブラシをしっかり行っていれば、虫歯も歯周病も予防できるのです。

逆に歯磨剤、歯のリンスをたっぷり使用していても、歯磨きがおろそかになっていれば、どんどん虫歯が発生し、歯周病も進行していってしまうのです。歯磨剤、歯のリンスなどの効果は、補助的な役割のものなのです。

虫歯、歯周病の予防法の優先順位

  • 第一番目に、間食などの飲食に気をつける 。
  • 第二番目に、歯磨き方法(ブラッシング)、フロス、歯間ブラシの使用方法をトレーニングし、歯垢をできる限り、隅々まで除去できるように日々努力する。
  • 第三番目に、歯磨剤、歯のリンスも補助的に使ってみる 。

というように優先順位を考えるとよいでしょう。

なお、サハシ歯科では、それぞれの患者さまの状況などに合わせて、負担なく続けられるケアの方法を、具体的に歯ブラシなどを持っていただきご指導しています。

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